魔法のMessage

【落ち込んだらのんびりでもいいんじゃない?】

私らしく一回どん底まで落ちてみよっか

最後まで落ちてみてもいいんじゃない?

 

それ以上落ちることないところまで…

泣いたっていいよ

愚痴ったっていいよ

弱い自分をいい子いい子してあげて

 

そこまで行ったらさ、

多分また這い上がりたくなるから。

 

また戻って来ればいいさ

 

くらいのね、余裕を持ちたいね。

 

焦らないでいいよ

 

だってこれも自分に必要な事だから

 

一回落ちたらね

自分を休ませてあげよう

 

一旦思考停止!!

いいよいいよ

そんな時があってもいい

 

何にもやらない!!

いいよいよ

そんな時があってもいい

 

ランチして

エステして

おいしいもん食べて

好きな人と会話して

なーんもしないで

ダラダラしてもいいし

好きな事やって

穏やかに過ごす

笑って過ごす

 

自分の心を大事にするって

こーゆー事だと思うんだ。

 

そしたらね

エネルギー蓄えて

助走になって

またおもいっきりジャンプできる。

 

何回でも繰り返せばいいよ

それが今の自分に必要なことだからと

自分の魂だけは知っている
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おはよう!心穏やかに、自分の心を守る方法♡
好きなことをやる。好きな人、物に囲まれる♡
自分をいい子いい子してあげる。
人は弱くて当たり前、弱い自分を否定しちゃダメだよ。
今日もいい1日を!
Yoko Morishita | 2016.2.12 2001ポストカードより

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